家庭で炭酸水を作る方法

夏が本格的になってきました^^
節電を意識しないといけないので、エアコンをつけるのを我慢している方が多いと思いますが、
そんな時に役に立つのが、炭酸水です。

暑い時に炭酸水を飲めば、スカッとした爽快感が得られて涼しくなりますよね^^
しかも炭酸水は気持ち良いだけでなく、健康や美容面でも効果があるんです♪
また、スポーツ選手は疲労回復の効果があるとして好んで飲んでいるそうです。

炭酸がもたらす美容・健康効果

炭酸は、血行を良くする効果があります。
血管を拡張する作用があるので、お肌の活性化に繋がるのです。

そういうところから、化粧品にも使われていますね^^
下の写真は、フェヴリナの炭酸ジェルパックという商品です。

炭酸を入れたジェルを顔に塗って、専用シートでパックします。
そうすると、化粧のノリが良くなると人気なんだそうですよ^^

そしてもう一つ、炭酸水を飲むと、腸の蠕動(ぜんどう)運動が活発になります。

炭酸先生と呼ばれている、国際医療福祉大学大学院の前田眞治教授によると、
炭酸水を飲むことで、胃の中で炭酸ガスが膨らみ、粘膜が刺激され、
胃が収縮を繰り返すのだそうです。

これでお通じも良くなるわけですね^^

炭酸水は、多く飲むと満腹感が得られ、
少し飲むと、食欲増進にも繋がります。

量を上手に調整すれば、非常に健康的ですね♪

ただし、市販の炭酸飲料の場合は、糖分が多く含まれているものもありますので、
購入する際は気をつけましょう。

炭酸水を家で作る方法

炭酸水を買おうと思うと、購入するペットボトルが増えて大変ですよね^^;
そんな時にあると便利なのが、ステンレスサイフォンです。

これがあれば、家庭で好きな時に炭酸水を作ることができます!

ステンレスサイフォンは、実は30年以上前から売られているのですが、
昨年の猛暑から炭酸ブームが始まり、今大ヒットしている商品なんです。

使い方は簡単です。

  1. 炭酸ガスが入った専用カートリッジを装着。
  2. 冷たい水を入れて、カートリッジからガスを入れる。
  3. ガスを入れたらシェイクして、水に炭酸を溶かす。

これだけで、出来たての炭酸水ができます。

お値段は17,850円。
アマゾンだと現在14,080円で売られているようですね^^
(価格は変動するかもしれません)

カートリッジは1本で、約1リットルの炭酸水が作れます。
10本セットで1,260円 (税込)です。

こちらも、アマゾン、楽天共に980円で売っていました。
ネットで買うと安いようです。

ウォーターサーバーと組み合わせれば、いつでも冷たい炭酸水を作ることができます。
長く使い続けるなら安い商品ですね^^

ペットボトルの炭酸水を購入するよりも良いと思います♪

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